Leer je gezicht kennen: zo ontstaan huidproblemen
Gepubliceerd: 5-2-2024 | Auteur: oriflame
Komen de problemen in je gezicht steeds terug op dezelfde plek? Huidproblemen hebben volgens de oude Chinese traditie direct te maken met je innerlijke gezondheid. Dus die vervelende plek op je kin zou aan kunnen duiden dat je nieren een helpende hand nodig hebben – lees hieronder verder wat huidproblemen kunnen aanduiden.
Voorhoofd
Men is van mening dat het voorhoofd de gezondheid weerspiegeld van je zenuwstelsel en het spijsverteringsstelsel. Huidproblemen op je voorhoofd ontstaan meestal door stress, ontspannende momenten zoals yoga of meditatie kunnen hierbij helpen. Om je spijsvertering te bevorderen; drink je dagelijkse benodigde hoeveelheid water en eet meer volle granen, groente en fruit.
Tussen je wenkbrauwen
Als je problemen ondervindt in het midden van je voorhoofd tussen je wenkbrauwen, kan het zijn dat er een onbalans is in je nieren, maag of lever. Let op met het drinken van alcohol, het eten van vet voedsel en roken. Deze gewoonten kunnen belastend zijn voor deze organen. Kijk uit voor intoleranties voor bijvoorbeeld zuivel en tarwe.
Neus
Volgens de kenners is je neus is een weerspiegeling van de luchtwegen, vooral je longen en je hart. Als je huidproblemen bij je neus ondervindt, laat dan je bloeddruk controleren en kies voor voeding met een lage GI (Glycemic Index). Vervang vlees, koffie, alcohol en kruidig voedsel voor lichtere alternatieven.
Rechter wang
De Chinese geneeskunde verwijst vaak naar de linker- of rechterkant van je lichaam. Als puistjes verschijnen op je rechterwang dan hebben je longen een helpende hand nodig. Regelmatige cardio-training en ademhalingsoefeningen kunnen dit orgaan versterken en rook niet! De rechterwang is ook gekoppeld aan suikerinname, dus let op met snoepen.
Linker wang
De linkerwang is gekoppeld aan je lever, dus vermijd alcohol en vette voeding als je op deze plek huidproblemen ervaart - een gezond dieet en gezonde levensstijl helpen zorgen ervoor dat je lever goed kan functioneren.
Wanggebied dicht bij neusvleugels
Problemen in dit gebied kunnen duiden op onbalans in de dunne darm. Vermijd zeer koude drankjes en houd een dagboek bij over je eetgedrag zodat je er misschien achter kunt komen wat de veroorzakers zijn zodat je deze kunt mijden.
Kin
Je milt, spijsverteringssysteem of nieren kunnen de oorzaak zijn van huidproblemen op je kin. Zorg voor een gezond dieet en voldoende beweging. Puistjes op je kin kunnen ook duiden op een hormonale oorzaak, zeker als het rond de periode van je menstruatie is – breng een bezoekje aan de dermatoloog voor advies voor een behandeling.
Kaaklijn
Onzuiverheden op je kaaklijn kunnen worden gekoppeld aan je darmen, eet vezelrijke voeding en drink voldoende water. Ook kan dit gekoppeld worden aan tandheelkundige problemen, zorg dus voor een goede verzorging van je gebit. En tot slot, net als je kin kan acne op de kaaklijn een hormonale oorzaak hebben – maak een afspraak met de dermatoloog als dit probleem aan blijft houden.
Advies van de huid-expert
“Een huidverzorgingsroutine kan een goede aanvulling zijn op je gezonde levensstijl. Dit is een essentiële manier om je huid gezond te houden. Houd je telefoon en make-up kwasten goed schoon, dit kan een snelle oplossing zijn voor problemen op je wangen. En ervaar je plotseling een toename van problemen dan kan dit een reactie zijn op je huidverzorgingsproducten – dit komt vaker voor en is dus niet verontrustend. Heb je echt acne dan is het beste advies om een afspraak te maken met een dermatoloog. Zij zijn in staat om de oorzaak van het probleem te behandelen.”
