Ontdek een gezondere, gelukkigere jij met Wellosophy! Deskundig lifestyle-advies en voedingsondersteuning om je te helpen gezonde gewoontes voor het leven op te bouwen. Zie er vandaag nog fantastisch uit en verzeker jezelf van een gezonde, gelukkige toekomst!
Hoe je jouw immuunsysteem op natuurlijke wijze kunt versterken
Ontdek hoe vitamine D je immuunsysteem en algehele welzijn ondersteunt, met deskundige tips van diëtist Marlene Nordlander, MSc.
Nu lezen
Leer je gezicht kennen: waardoor ontstaan huidproblemen
Komen de problemen in je gezicht steeds terug op dezelfde plek? Huidproblemen hebben volgens de oude Chinese traditie direct te maken met je innerlijke gezondheid. Dus die vervelende plek op je kin zou aan kunnen duiden dat je nieren een helpende hand nodig hebben – lees hieronder verder wat huidproblemen kunnen aanduiden.
Nu lezen
Hoe collageenpeptiden je huid, haar en nagels transformeren
Collageenpeptiden zijn dé beautyboost waar iedereen het over heeft! Benieuwd waarom? Lees verder en ontdek hoe deze kleine krachtpatsers van binnenuit hun werk doen – voor een stralende huid, sterkere nagels en voller, glanzend haar!
Nu lezen
Hoe je je collageen van binnenuit ondersteunt voor een stevige, stralende huid
De juiste voeding en keuzes in levensstijl zijn essentieel om het collageen in de huid te behouden – leer hoe je goed kunt zorgen voor dit schoonheidseiwit met diëtiste Marlene Nordlander, MSc.
Nu lezen
Ultrabewerkte voedingsmiddelen begrijpen – zijn ze allemaal ongezond?
Ultrabewerkte voedingsmiddelen worden vaak in verband gebracht met obesitas en chronische ziekten. Maar zijn ze echt allemaal ongezond? Voedingsdeskundige Isabella Lee, PhL, deelt haar inzichten.
Nu lezen
Beauty van binnenuit begint bij je welzijn
Voed je innerlijke beauty met welzijnsrituelen die een gezonde huid, glanzend haar en sterke nagels ondersteunen. Leer hoe je jouw beauty van binnenuit kunt verbeteren.
Nu lezen
Welke testen doet een goed supplementenmerk?
Welke kwaliteits- en veiligheidstests voeren goede wellnessmerken uit? Bekijk de video en ontdek de verschillende experts en testen achter elk Wellosophy-product!
Nu lezen
Ga voor je gezondheid en bespaar!
De beste manier om voor je gezondheid te zorgen, is je er op toeleggen.
Nu lezen
Stress less: verbeter je welzijn en blijf in balans
Ontdek beproefde manieren om te ontspannen! Omarm lichaamsbeweging, kruidengeneesmiddelen en het stellen van grenzen voor een evenwichtig leven.
Nu lezen
Traditionele Aziatische wellness geheimen voor vitaliteit
Ontdek traditionele wellness tips van Aziatische moeders voor meer vitaliteit en een gezonde menstruatie. Omarm vandaag nog deze holistische routines!
Nu lezen
Waarom kan ik niet stoppen met eten, zelfs als ik geen honger heb?
We proeven het, we zijn er gek op en we willen meer! Hypersmakelijk voedsel: onweerstaanbaar lekker maar niet zo voedzaam. Lees hier waarom we er geen nee tegen kunnen zeggen, zelfs als we geen honger hebben!
Nu lezen
Kids: gezond terug naar school
Met deze essentiële gezondheidtips zijn je kinderen klaar voor hun eerste schooldag. Van slaaproutines tot voedzame snacks, zorg ervoor dat ze het jaar goed beginnen!
Nu lezen12 van 42 artikelen weergeven
