Wist je dat er triljoenen microben leven in je lichaam, die samen je darmmicrobioom worden genoemd? Deze minuscule organismen spelen een cruciale rol voor je algehele gezondheid. Steeds meer wetenschappelijk onderzoek toont een verband aan met je darmmicrobioom en gewichtsverlies, een betere conditie, weerstand, gezondere huid en zelfs een beter humeur. In deze video neemt Dr. Frida Fåk Hållenius je mee in de fascinerende wereld van het microbioom, waarbij ze uitlegt hoe je de kracht van je microbioom kunt benutten voor een gezonder en gelukkiger leven. Frida Fåk Hållenius is Associate Professor moleculaire voeding aan Lund University in Zweden, en lid van de wetenschappelijke adviesraad van Oriflame.