Aliments hyperpalatables : pourquoi je n’arrive pas à m’arrêter de manger même quand je n’ai pas faim ?
Publié: 29-9-2025 | Auteur: Julie Gunn
Si vous vous êtes déjà demandé « Pourquoi je n’arrive pas à m’arrêter de manger ? », la réponse se trouve probablement dans l’hyperpalatabilité – des aliments conçus pour être irrésistibles. Découvrez ce que cela signifie et obtenez des conseils pratiques pour reprendre le contrôle.
Que signifie « hyperpalatabilité » ?
Pourquoi nous ne pouvons pas nous empêcher de manger
Comment trouver l'équilibre dans un monde où les aliments sont hyperpalatables
Des choix plus intelligents pour satisfaire votre appétit
Fournissant protéines et fibres, ces shakes sont une alternative délicieuse, nutritive, rassasiante et pratique pour une collation si la faim – ou l’envie de sucré – se fait sentir entre les repas.
Un repas sain et équilibré… en shake ! Riche en tous les nutriments d’un repas classique mais avec moins de 250 calories par portion, il procure satisfaction et aide à soutenir la gestion du poids.
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À retenir (de manière saine)
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