Wat is een gevoelige huid?
Een gevoelige huid komt vaak voor – 50% van de mensen in de Westerse wereld heeft een gevoelige huid. In wezen is een gevoelige huid een huid die heel reactief is, en gevoelig voor irritatie. Symptomen van een gevoelige huid zijn onder andere droogheid, ruwheid, roodheid, strakheid, puistjes, jeuk, een prikkend of brandend gevoel – zelfs een vette huid kan gevoelig zijn.
Wat veroorzaakt een gevoelige huid?
Een gevoelige huid kan erfelijk zijn, of misschien ervaar je gevoelige reacties na blootstelling aan UV-licht, vervuiling, cosmetische ingrediënten, temperatuurveranderingen, stress, kou of wind. Eén van de dingen die in verband worden gebracht met een gevoelige huid is een beschadigde huidbarrière, wat kan leiden tot verhoogde zintuiglijke percepties, en dat kan weer leiden tot een gevoelige en reactieve huid.
Tekenen dat je een gevoelige huid hebt
1. Je huid reageert op weersveranderingen
Wanneer je huid gevoelig is kunnen kou en wind ervoor zorgen dat je huid meteen reageert en droge, rode en jeukende plekken krijgt.
2. Je ervaart een brandend, strak of jeukend gevoel na het reinigen
Veel cleansers bevatten sulfaten en parfums, die meestal niet goed verdragen worden door de gevoelige huid.
3. Je huid prikt en wordt rood wanneer je huidverzorging of make-up gebruikt
Huidverzorgingsproducten zouden nooit moeten prikken of een reactie moeten veroorzaken, en als dat wel gebeurt is het mogelijk dat je een gevoelige huid hebt – of dat je de verkeerde producten voor jouw huidtype gebruikt.
4. Je krijgt puistjes
IAls je veel last hebt van puistjes, ga er dan niet meteen vanuit dat je een vette huid hebt. Zelfs zonder een vette huid kun je puistjes krijgen. Kleine bultjes en plekjes kunnen bij elk huidtype tevoorschijn komen, en zijn een teken dat je huid gevoeligheid ervaart.
5. Je huid is ruw en schilferig
Omdat een gevoelige huid een beschadigde huidbarrière heeft verliest de huid vocht, en wordt droog, ruw, jeukend en schilferig.
Dus, hoe kun je voor een gevoelige huid zorgen?
Een gevoelige huid kan onvoorspelbaar zijn, en iedereen heeft andere triggers. We hebben wel wat algemene tips om je huid te kalmeren en te voorkomen dat je reacties krijgt:
• Gebruik lauw in plaats van heet water bij het reinigen, heet water kan je extreem zijn voor je huid wanneer je gevoelig bent voor temperatuurwisselingen. Gebruik ook een cleanser voor de gevoelige huid zonder sulfaten en parfums, en met kalmerende werkstoffen.
• Wees voorzichtig bij het reinigen of aanbrengen van producten – trekken en wrijven kan je huid irriteren.
• Houd je huid gehydrateerd! Alle huidtypes hebben vochtverzorging nodig, maar de gevoelige huid nog het meest, omdat die vocht verliest vanwege de beschadigde huidbarrière.
• Gebruik een SPF en draag een hoed in de zon, maar kies nog liever voor schaduw. Als je buiten in de zon bent, vertrouw dan op onze bescherming van deze moisturiser voor gevoelige huid met een SPF .
• Vermijd ingrediënten die reacties oproepen zoals parfum, alcohol en synthetische kleurstoffen.
• Blijf uit de buurt van retinol en chemische exfolianten zoals salicyl- en glycolzuur, omdat die te intens zijn voor een gevoelige huid. Probeer in plaats daarvan onze op retinol lijkende werkstof DermaLift, die zachter is voor je huid.
