Het kan best lastig zijn om de feiten en fabels over gezondheid en welzijn te onderscheiden. Laat je informeren door de professionals! Onze interne voedingsdeskundigen bieden, in samenwerking met onafhankelijke wetenschappelijke adviseurs, essentiële inzichten in cruciale gezondheids- en voedingskwesties.
Chrononutritie: eten volgens je biologische klok
Wanneer je eet, is net zo belangrijk als wat je eet! Ontdek de voordelen van chrononutritie: je maaltijden afstemmen op je biologische klok, met Isabella Lee, PhL .
Nu lezen
Het machtige mineraal: dit zijn alle voordelen van magnesium
Magnesium speelt een rol in veel verschillende lichaamsprocessen en is cruciaal voor je gezondheid en welzijn. Kom meer te weten over alle voordelen en ontdek hoe je er genoeg van binnenkrijgt.
Nu lezen
Jouw gezondheid: zo kun je een lang, gezond leven leiden
Streef er niet alleen naar om lang te leven, maar zorg er ook voor dat je gezond oud wordt. Leer hoe je dit doet met Dr. Brendan Egan PhD, universitair hoofddocent aan de Dublin City University.
Nu lezen
Wellosophy Kennishub
Onze eigen voedingsdeskundigen delen samen met wetenschappelijke adviseurs alles wat je moet weten.
Nu lezen
Gezonde darmen, gezondere jij!
Je darmmicrobioon beïnvloedt veel aspecten van je algehele gezondheid en welzijn. Kom meer te weten met Dr. Frida Fåk Hållenius.
Nu lezen
Een holistische aanpak voor de menopauze
De overgang is een transformerende reis, die voor elke vrouw uniek is en hoort bij het ouder worden.
Nu lezen
Veilige manieren om af te vallen en op dat gewicht te blijven
Hoe kan je het beste gewicht verliezen en dan ook op dat gewicht blijven? Obesitas-expert professor Claude Marcus van het Karolinska Institute en geregistreerd voedingsdeskundige Caroline Cummins onderzoeken deze vragen.
Nu lezen
Onze wetenschappelijke adviesraad
Maak kennis met ons team van vooraanstaande externe en onafhankelijke wetenschappers.
Nu lezen
Ontmoet onze wetenschappers
Ontdek wie onze eigen diëtisten, voedingsdeskundigen en wetenschappers zijn.
Nu lezen
Darmflora
Leer hoe je de gezondheid van je darmen kunt verbeteren en welke invloed dit kan hebben.
Nu lezen
Emotioneel welzijn
Het voedsel dat we eten kan een belangrijke rol spelen bij de gezondheid van onze hersenen.
Nu lezen
JOUW EETLUST – LICHAAM EN GEEST
Mensen hebben een complexe eetlust. Onze voedingsdeskundige legt uit waarom.
Nu lezen12 van 14 artikelen weergeven
