Aan het begin van de pandemie was zelfzorg een manier om met de situatie om te gaan, of zelfs om de tijd te verdrijven. Maar naarmate de tijd verstreek voelde quarantaine steeds meer als huisarrest, en gingen we steeds meer dromen over ontsnappen aan de situatie. Sindsdien is zelfzorg een essentieel onderdeel van de dag geworden, om voor onze emotionele gezondheid en welzijn te zorgen.
Hoe ziet zelfzorg eruit?
Hoewel de praktijk en rituelen kunnen verschillen is het concept van zelfzorg altijd hetzelfde – je wil je zo goed mogelijk voelen. Voor ons draait zelfzorg om het vrijhouden van ruimte in je dagelijkse routine om die te vullen met bewuste momenten van vreugde, om je gezondheid op peil te houden en je innerlijke welzijn te verbeteren.
Voor het tijdperk van isolatie was een gezichtsmasker een zeldzame verwennerij, nu is het een onmisbaar onderdeel van ons zondagse zelfzorgritueel. Tijdens deze pandemie is zelfzorg synoniem geworden voor huidverzorging. Wat ooit een standaardroutine was is nu een volledige obsessie.
Huidtraktaties: zelfzorg beautytips
We halen plezier uit huidverzorging, en hebben het gevoel dat het net zo onmisbaar is voor onze gezondheid en beauty als zelfzorg is voor je welzijn en geestelijke gezondheid. Van zintuiglijke texturen tot rustgevende rituelen en elke stap ertussenin – het einddoel is dat jij je zo mooi mogelijk voelt.
Als je op zoek bent naar nog een reden om verliefd te worden op je huid, krijg je er van ons vier. Hier zijn een paar van onze favoriete huidtraktaties die jouw tijd voor jezelf gegarandeerd leuker maken. Voeg ze toe aan je routine om je huid wat extra liefde te geven.
1) Exfolieer je zorgen weg
Maskne, een doffe huid, onvoldoende huidverzorging – het heeft allemaal met elkaar te maken. De stap die al deze problemen kan overkomen? Exfoliëren! Zie deze essentiële stap niet over het hoofd – exfolieer twee keer per week om het huidoppervlak te vernieuwen, verstopte poriën te zuiveren en de celvernieuwing te bevorderen.
Het gebruiken van een exfoliërend gezichtsproduct helpt de huid egaliseren doordat het voorzichtig de ophoping van dode huidcellen op het huidoppervlak verwijdert. Bovendien maakt exfoliëren je huid ontvankelijker voor producten die je naderhand aanbrengt, omdat de actieve ingrediënten beter in je huid door kunnen dringen waardoor ze voor optimale resultaten zorgen.
Wij houden van Novage Skin Renewing Peel! Niet alleen geeft exfoliëren je een reden om even een momentje voor jezelf te nemen, maar dankzij hoogwaardige ingrediënten als alfa- en betahydroxyzuren (AHA en BHA) kun je een directe verbetering van je huidtextuur verwachten. Breng de crèmige textuur aan, ontspan 20 minuten en spoel af. Daarna kun je genieten van een heldere, stralende en gladde huid!
2) Maak er een halszaak van
Zorg jij goed voor je hals? Of het nou door de inspanning is van de hele dag naar een scherm turen of zwaartekracht en tijd die aan je huid trekken – je hals heeft ook behoeften. En daarvoor hoef je nergens naartoe! Je kunt aanzienlijke resultaten bereiken in het comfort van je eigen badkamer door deze stap aan je dagelijkse huidverzorgingsroutine toe te voegen. Wij adviseren NovAge Neck & Décolleté Advanced Sculpting Serum. Hoewel dit serum niet helpt tegen pijnlijke spieren heeft het wel klinisch bewezen de verslappende huid van je hals en decolleté te verstrakken – en dat kan je geluksfactor boosten.
3) Je dagelijkse voeding
Wij geloven dat je beauty uitstraalt als je je goed voelt. Capsules zijn de perfecte manier om je zelfzorg te updaten. Om je beauty en stemming te boosten probeer je de Novage Nutri6 Facial Oil Capsules. Deze geconcentreerde gezichtsoliesupplementen bevatten een mix van 6 voedzame oliën. Elke capsule zit boordevol vetzuren, lipiden, antioxidanten, vitamines en mineralen, die allemaal samenwerken om je huid diep te voeden, beschermen en de gezondheid te herstellen.
4) Slaap is heilig
Voor sommigen is naar bed gaan het hoogtepunt van de dag. Slaap is de natuurlijke manier van je lichaam om te herstellen en op te laden. Bovendien doet het wonderen voor je huid. Maar wat als het je niet lukt om elke nacht voor 8 uur slaap te zorgen? Slaapmaskers to the rescue!
Het aanbrengen van een nachtmasker is een heerlijke, kalmerende gewoonte. Het is een complete zintuiglijke ervaring. Bij het aanbrengen bedekt de crèmige textuur je huid met een rijke laag voeding, terwijl het intense vochtverzorging biedt. Om deze redenen (en nog veel meer) kunnen wij geen genoeg krijgen van ons Novage Intense Skin Recharge Overnight Mask. Dit slaapmasker is goed bevriend met je bioritme en vult de natuurlijke activiteit van je huid aan met vochtherstel en een gezonde huidbarrière – terwijl jij lekker in dromenland bent!
Zelfzorg is belangrijk
Jouw idee van zelfzorg is misschien anders dan het onze, maar dat maakt het niet minder belangrijk. Als je op zoek bent naar zelfbehoud dat verder gaat dan huidverzorging, bekijk dan deze tips. En onthoud, hoe je je zelfzorg ook uitvoert – doe het vaak en met je hele hart!
