1. HUIDVERZORGING IS BELANGRIJKER DAN MAKE-UP
Met jonge kinderen heb je zelden het genot van een goede nachtrust, maar wanneer je niet goed slaapt, is dat duidelijk te zien aan je huid. Als je te weinig slaap krijgt, maakt je lichaam cortisol aan, dat collageen kan afbreken en kan leiden tot droogheid, zwellingen en donkere kringen onder je ogen. Als je moet kiezen, besteed dan meer aandacht aan je huidverzorging dan aan je make-up. Sommige dingen kun je nu eenmaal niet verbergen met make-up, en een ongezonde huid is er één van. Met grondig hydraterende en verzorgende producten die lijntjes en donkere kringen verminderen, zie je eruit alsof je daadwerkelijk wakker bent!
2. VERGEET DE SPF NIET
Je zou nooit vergeten je kinderen in te smeren met zonnebrandcrème, dus vergeet jezelf ook niet! Als moeder is het nog belangrijker om je huid te beschermen tegen de zon, omdat zwangerschapshormonen kunnen leiden tot pigmentvlekjes, en een slaapgebrek kan resulteren in een gestreste huid met meer zichtbare lijntjes. Draag een zonnebrandproduct met SPF in je handtas, zodat je je onderweg eenvoudig kunt insmeren.
3. CREËER EEN WEKELIJKS VERWENMOMENTJE
Als je weinig tijd hebt, kan het al een uitdaging zijn om consequent je huid te hydrateren, laat staan om jezelf te verwennen met maskertjes en peels. Door wekelijks een momentje voor jezelf te nemen om je huid goed te verwennen, krijg je niet alleen een prachtig stralende huid, maar voel je je ook meer ontspannen en blij. Kies een vaste dag in de week en reserveer wat tijd voor jezelf om tot rust te komen met een effectieve peel, een voedende behandeling of een hydraterend masker. Je huid (en je gezin) zullen je dankbaar zijn!
4. INVESTEER IN GOEDE PRODUCTEN
Voor een drukke moeder is de weinige tijd die je voor jezelf hebt heilig. Als je de tijd neemt om je huid goed te verzorgen, is het belangrijk dat je die tijd niet verspilt aan slecht werkende producten. Geef wat meer uit aan hoogwaardige producten die perfect passen bij je leeftijd en huidtype. Een goede cleanser, oogcrème, serum en hydraterende crème zijn al een fantastisch begin voor een mooi uitziende huid.
