Alles wat je moet weten over je huid tijdens de overgang

Afgezien van de pubertijd, is de overgang een van de meest uitdagende tijden voor je huid. Maar wat gebeurt er eigenlijk en hoe kun je de onvermijdelijke veranderingen beperken? We zijn in gesprek gegaan met onze huidverzorgingsexpert Melina Galeadi om daar antwoord op te krijgen.

HOE VERANDERT DE OVERGANG JE HUID?
Om de overgang te begrijpen zullen we eerst wat uitleggen over hormonen. In het algemeen kunnen hormonen omschreven worden als “signaalmoleculen”. Dit betekent dat zij het lichaam van signalen voorzien op verschillende manieren (zowel fysiologisch als gedragsmatig). Oestrogeen is een bepaald type hormoon dat het meest geassocieerd wordt met vrouwen. Het heeft verschillende functies, zoals eiwitsynthese en vochtbehoud in het lichaam.

Een van de meest belangrijkste eiwitten waar oestrogeen verantwoordelijk voor is, is collageen. Collageen is van cruciaal belang voor een stevige, veerkrachtige huid. Oestrogeen is ook essentieel voor de productie van Glycosaminoglycanen (GAG’s) in de huid. Dit zijn lange ketens van suikermoleculen die water aantrekken om de huid te helpen het vochtgehalte te behouden.

Helaas nemen met het begin van de overgang de oestrogeenniveaus sterk af. Wat negatieve effecten heeft op je huid:

  • Vochtbalans neemt af
  • De snelheid van de productie van collageen vertraagt
  • De structurele matrix van de huid breekt sneller af wat leidt tot melanine accumulatie (bruine vlekken)

 

WAT ZIJN DE MEEST VOORKOMENDE PROBLEMEN VAN DE HUID TIJDENS DE OVERGANG?
De meest voorkomende problemen van de huid tijdens de overgang zijn: droogheid, meer rimpels, meer donkere vlekken, verminderde elasticiteit en een dunnere huid als gevolg van afname van het collageenniveau.

HEEFT DE HUID TIJDENS DE OVERGANG EEN NIEUWE HUIDVERZORGING NODIG?
Ja, je huid heeft meer verzorging nodig. Tijdens en na de overgang is het belangrijk om je te gaan richten op de voeding van de huid (rijkere oliën), hydratatie van de huid, behandelen van huidverslapping en rimpels evenals het behandelen van een ongelijke teint. Isoflavonen zoals Genistein, hebben aangetoond dat ze potentiele voordelen kunnen bieden aan de huid die aangetast is door de dalende niveaus van oestrogeen. Hyaluronzuur is ook een belangrijk ingrediënt voor deze leeftijdscategorie, wat de huid stimuleert dode huidcellen te bestrijden.

WAT IS DE BESTE MANIER OM EEN HUID TIJDENS DE OVERGANG TE VERZORGEN?
Voed, hydrateer en hou je vast aan een huidverzorgingsroutine die speciaal ontwikkeld is om diepe rimpels (dat wil zeggen met collageen stimulerende technologieën) en donkere vlekken (met actieve anti-donkere vlekken ingrediënten) aan te pakken.

WELKE PRODUCTEN ZOU JE ADVISEREN VOOR DE HUID TIJDENS DE OVERGANG?
Ik zou de NovAge Time Restore lijn adviseren. Alle producten in deze huidverzorgingslijn bevatten Genistein en de dagcrème bevat Hyaluronzuur, twee sleutelingrediënten die zich richten op de rijpere huid tijdens de overgang, wat deze serie ideaal maakt.

ALS JE VROUWEN MET EEN LEEFTIJD VAN 50+ EEN LAATSTE HUIDVERZORGINGSTIP ZOU KUNNEN GEVEN, WAT ZOU DAT DAN ZIJN?
Stop nooit met het verzorgen van je huid! Je kunt nog steeds het verschil maken om er zo mooi mogelijk uit te zien. Neem tijd voor het verzorgen van je huid, investeer in een dagelijkse routine en maakt het een persoonlijk ritueel. Maar vergeet ook niet om veel water te drinken, bescherm je tegen de zon, blijf in beweging en voorzie je lichaam van de benodigde voedingsstoffen.



Tekst door: Fotografie van: Getty Images