1. Wat zijn de voordelen van het regelmatig innemen van astaxanthin?
Astaxanthin speelt een cruciale rol in ons lichaam door onze cellen te verdedigen tegen vroegtijdige veroudering en schadelijke invloeden. Er worden verschillende voordelen voor het menselijk lichaam onderkend: een gezondere huid, sterkere spieren, betere prestaties, groter uithoudingsvermogen, betere spijsvertering en een beter zicht.

2. Hoe werkt astaxanthin?
Astaxanthin beschermt dankzij zijn unieke structuur celmembranen alle organen van het lichaam. In tegenstelling tot B-caroteen, vitamine C en andere anti-oxidanten, die alleen binnen of buiten het bilipidemembraan verblijven, heeft de astaxanthinmolecuul de unieke capaciteit om zowel binnen als buiten het bilipidemembraan te verblijven, waardoor de cel een beter en compleet beschermd wordt.

3. Wat is astaxanthin?
Astaxanthin (uitgesproken als asta-zan-thin) is een carotenoïde. Caroteen is een organisch pigment dat natuurlijk voorkomt in de chromoplasten van planten, algen, schimmels en bacteriën. Carotenoïden zijn er in twee soorten: xantophylen en carotenen. Ze kunnen hun werk doen als anti-oxidanten.Astaxanthin is een rood pigment, oplosbaar in vet, en kan worden gevonden in algen, gist, zalm, forel, garnalen, schaaldieren en sommige vogels. Astaxanthin verandert, in tegenstelling tot sommige carotenoïden, niet in vitamine A in het lichaam. Te veel vitamine A is giftig voor een mens, maar astaxanthin niet.

Onderzoeken hebben aangetoond dat astaxanthin een krachtige anti-oxidant is, 100 keer sterker dan vitamine E, en effectief in het bestrijden van vrije radicalen in het lichaam. Vrije radicalen zijn instabiele atomen met niet-gepaarde elektronen die elektronen “stelen” van andere atomen. Wanneer vrije radicalen reageren met stabiele moleculen verandert de laatste in een vrije radicaal. Dit kan een kettingbeweging in gang zetten. Veel wetenschappers geloven dat een van de belangrijkste oorzaken van veroudering gezocht moet worden bij de celschade die wordt veroorzaakt door de kettingreactie van vrij radicalen. Astaxanthin heeft een unieke moleculaire structuur die het zijn superieure anti-oxidant capaciteiten geeft.

4. Hoe laat astaxanthin de huid er gezonder uitzien?
De huid is ons grootste orgaan. Het is ons eerste contact met de buitenwereld en een barrière die ons beschermt tegen invloeden van buitenaf, zoals UV-stralen, droge lucht, kou, hitte en vuil. Daarom is het belangrijk om, naast dagelijkse huidverzorging, ook een optimale hoeveelheid vitaminen, mineralen en anti-oxidanten binnen te krijgen.

Astaxanthin is een belangrijk hulpmiddel om een gezonde, stralende huid te behouden. Een slecht dieet met een gebrek aan anti-oxidanten, vitaminen en mineralen en negatieve invloeden als vervuiling, roken en UV-stralen, kunnen de huid vlekkerig en dof maken. Astaxanthin biedt bescherming en geeft de huid de kans zich te herstellen door vrije radicalen, die de huidcellen beschadigen, te neutraliseren. Verder helpt deze werkstof de huid te genezen van blootstelling aan de zon en UVA- en UVB-stralen. UV-stralen en luchtvervuiling zorgen ervoor dat voedingsstoffen worden weggenomen die juist zo belangrijk zijn om de huideigen lipidebarrière in stand te houden. Met als gevolg dat de huid droger wordt en er ongezond uitziet. Astaxanthin helpt om de droge huid te hydrateren en de elasticiteit te verbeteren. Daarnaast voorziet deze stof de huid van natuurlijke vetten en herstelt het de lipidebarrière.

5. Kunnen diabetici astaxanthin nemen?
Als je aan een chronische ziekte lijdt of voorgeschreven medicijnen gebruikt moet je altijd je arts raadplegen voordat je begint met het innemen van voedingssupplementen. Diabetes is een medische aandoening met abnormaal hoge glucose (suiker) in het bloed. Alle zoete, of zetmeel bevattende, voeding wordt na de spijsvertering omgezet in glucose. Glucose wordt door het lichaam gebruikt om energie te creëren. Normaal gesproken worden de hoeveelheden glucose in het bloed beperkt door insuline. Dit is een hormoon dat geproduceerd wordt door de b-cellen van de alvleesklier. Wanneer de hoeveelheid glucose in het bloed stijgt, bijvoorbeeld na het eten, normaliseert insuline het glucoseniveau. Maar bij mensen met diabetes wordt een hoog glucoselevel niet genormaliseerd. Dit veroorzaakt abnormaal hoge niveaus van glucose in het bloed (hyperglycemie). Onderzoeken tonen aan dat reactieve zuurstofsoorten (ROS), veroorzaakt door hyperglycemie, bijdragen aan de ontwikkeling van diabetes en de daarbij behorende complicaties: blindheid, nierfalen en mogelijke amputaties. Alvleeskliercellen zijn zeer gevoelig voor ROS. Astaxanthin beschermt deze cellen tegen oxidatieschade. Onderzoeken tonen aan dat astaxanthin de ontwikkeling van de ziekte vertraagt door glucosevergiftiging en nierschade tegen te gaan.

6. Waarom is astaxanthin 100 keer sterker dan vitamine E?
Astaxanthin biedt, in tegenstelling tot andere bèta-carotenen en vitamine E, twee toegevoegde groepen zuurstofmoleculen. Hierdoor heeft astaxanthin, behalve de capaciteit om vrije radicalen te stoppen, ook kracht om de schadelijke en ongezonde kettingreactie die deze vrije radicalen veroorzaken te stoppen. Dankzij de uitgesproken chemische structuur is astaxanthin verheven tot de status van unieke klasse carotenoïden, bekend als xantophyllen, die over superieure anti-oxidant capaciteiten beschikken.

Astaxanthin is zo krachtig dat onderzoeken hebben aangetoond dat het 10 keer effectiever is dan bèta-caroteen, en tot wel 100 keer effectiever dan vitamine E! Bovendien neutraliseert astaxanthin niet alleen vrije radicalen, maar werkt de stof ook samen met andere anti-oxidanten zoals vitamine C en E, waardoor deze vitamines ook effectiever worden.

7. Waarom moet ik astaxanthin na de maaltijd nemen? Kan het niet beter ervoor?
Astaxanthin is een pigment dat oplosbaar is in vet. Dat betekent dat er galzuren nodig zijn om de stof compleet te absorberen. Galzuren nemen deel aan de vetvertering. Deze zuren worden alleen geproduceerd wanneer er voedsel in het spijsverteringsstelsel zit. Daarom is het beter om eerst de maaltijd te eten en de productie van galzuren te laten plaatsvinden, om vervolgens astaxanthin te nemen. Zo kan de stof volledig door het lichaam worden opgenomen.

8. Hoe kan astaxanthin spierkracht en uithoudingsvermogen verbeteren?
Vrije radicalen, oftewel onstabiele, zeer reactieve moleculen met ongepaarde elektronen, worden in ons lichaam geproduceerd, niet alleen door dagelijkse blootstelling aan ongunstige omstandigheden, zoals UV-straling, roken en slechte voeding, maar ook door de functies van het lichaam, zoals ademen, bewegen en de spijsvertering.

We ademen de hele dag door lucht in. Zodra de ingeademde zuurstof onze organen bereikt worden er meer vrije radicalen gegenereerd. Vrije radicalen beschadigen spiercellen (hun membranen en DNA). De enige manier om het schadelijke effect van die vrije radicalen te stoppen is door een krachtige anti-oxidant te gebruiken, zoals astaxanthin. Deze stof roept vrije radicalen in de spieren een halt toe en voorkomt spierschade, waardoor de verzwakking van je spieren wordt tegengegaan. Astaxanthin biedt zo twee belangrijke fysieke voordelen: het vermindert spierschade en verbetert  het uithoudingsvermogen, door de hoeveelheid melkzuur in het lichaam in balans te brengen. Daarnaast helpt astaxanthin de spieren sneller herstellen na zware inspanning.

9. Kan astaxanthin mijn rimpels helpen verminderen?
Rimpels zijn lijntjes of vouwtjes in het huidoppervlak als gevolg van diepe celschade. Ze zijn een natuurlijk onderdeel van het ouder worden. Veroudering is een normaal proces. De huid wordt elke minuut ouder. Normaal gesproken duurt het ongeveer vier weken om nieuwe huidcellen te produceren die de oude vervangen. Maar er zijn verschillende factoren die een vertraging van het proces veroorzaken. Denk daarbij aan factoren als UV-stralen, luchtvervuiling, roken, slechte voeding en stress.

De UV-stralen die de huid beschadigen zijn verdeeld in twee typen; UVA en UVB. UVB-stralen zijn korter dan UVA-stralen. Deze hebben voornamelijk effect op de buitenste huidlagen en zijn de belangrijkste oorzaak van verbranding en de aanmaak van melanine. UVA-stralen dringen dieper tot de huid door, zodat de collageenvezels die dieper in de huid liggen beschadigd worden. Zo worden er rimpels gevormd.

Astaxanthin beschermt de collageenproductie door vrije radicalen te neutraliseren die worden aangemaakt tijdens de blootstelling aan UV-stralen. Op die manier laat astaxanthin de huid zichzelf herstellen. Onderzoeken tonen aan dat astaxanthin rimpels vermindert en de huidelasticiteit verbetert.

10. Voor hoe lang kan ik astaxanthin nemen?
Je kunt astaxanthin je leven lang gebruiken. Er zijn nooit schadelijke bijwerkingen van astaxanthin waargenomen.