1) Quels sont les avantages d'une prise régulière d'astaxanthine ?
L'astaxanthine joue un rôle crucial dans notre organisme en défendant nos cellules contre le vieillissement prématuré et les influences néfastes. Plusieurs bénéfices sont reconnus pour le corps humain : une peau plus saine, des muscles plus forts, de meilleures performances, une plus grande endurance, une meilleure digestion et une meilleure vision.

2) Comment fonctionne l'astaxanthine ?
L'astaxanthine protège tous les organes du corps grâce à sa structure unique des membranes cellulaires. Contrairement au B-carotène, à la vitamine C et à d'autres antioxydants, qui résident uniquement à l'intérieur ou à l'extérieur de la membrane bilipidique, la molécule d'astaxanthine a la capacité unique de résider à la fois à l'intérieur et à l'extérieur de la membrane bilipidique, offrant ainsi à la cellule une protection meilleure et plus complète.

Qu'est-ce que l'astaxanthine ?
L'astaxanthine (prononcée asta-zan-thin) est un caroténoïde. Le carotène est un pigment organique que l'on trouve naturellement dans les chromoplastes des plantes, des algues, des champignons et des bactéries. Il existe deux types de caroténoïdes : les xantophylles et les carotènes. L'astaxanthine est un pigment rouge, soluble dans les graisses, que l'on trouve dans les algues, la levure, le saumon, la truite, les crevettes, les crustacés et certains oiseaux. Contrairement à certains caroténoïdes, l'astaxanthine ne se transforme pas en vitamine A dans l'organisme. Un excès de vitamine A est toxique pour l'homme, ce qui n'est pas le cas de l'astaxanthine.

Des études ont montré que l'astaxanthine est un puissant antioxydant, 100 fois plus puissant que la vitamine E, et qu'elle combat efficacement les radicaux libres dans l'organisme. Les radicaux libres sont des atomes instables dotés d'électrons non appariés qui "volent" des électrons à d'autres atomes. Lorsque les radicaux libres réagissent avec des molécules stables, ces dernières se transforment en radicaux libres. Cela peut déclencher une réaction en chaîne. De nombreux scientifiques pensent que l'une des principales causes du vieillissement doit être recherchée dans les dommages cellulaires causés par la réaction en chaîne des radicaux libres. L'astaxanthine possède une structure moléculaire unique qui lui confère des capacités antioxydantes supérieures.

Comment l'astaxanthine rend-elle la peau plus saine ?
La peau est notre plus grand organe. Elle est notre premier contact avec le monde extérieur et constitue une barrière qui nous protège des influences extérieures telles que les rayons UV, l'air sec, le froid, la chaleur et la saleté. C'est pourquoi, outre les soins quotidiens de la peau, il est important d'absorber une quantité optimale de vitamines, de minéraux et d'antioxydants.

L'astaxanthine joue un rôle important dans le maintien d'une peau saine et éclatante. Une mauvaise alimentation, pauvre en antioxydants, vitamines et minéraux, ainsi que des influences négatives telles que la pollution, le tabagisme et les rayons UV, peuvent rendre la peau tachetée et terne. L'astaxanthine offre une protection et permet à la peau de se réparer en neutralisant les radicaux libres qui endommagent les cellules cutanées. En outre, cet ingrédient actif aide la peau à guérir de l'exposition au soleil et des rayons UVA et UVB. Les rayons UV et la pollution atmosphérique éliminent les nutriments qui sont si importants pour maintenir la barrière lipidique de la peau. En conséquence, la peau devient plus sèche et semble en mauvaise santé. L'astaxanthine aide à hydrater la peau sèche et à améliorer son élasticité. Elle fournit également à la peau des graisses naturelles et restaure la barrière lipidique.

5) Les diabétiques peuvent-ils prendre de l'astaxanthine ?
Si vous souffrez d'une maladie chronique ou si vous prenez des médicaments sur ordonnance, vous devez toujours consulter votre médecin avant de commencer à prendre des compléments alimentaires. Le diabète est un état pathologique caractérisé par un taux anormalement élevé de glucose (sucre) dans le sang. Tous les aliments sucrés, ou contenant de l'amidon, sont transformés en glucose après la digestion. Le glucose est utilisé par l'organisme pour produire de l'énergie. Normalement, les quantités de glucose dans le sang sont limitées par l'insuline. Il s'agit d'une hormone produite par les cellules b du pancréas. Lorsque la quantité de glucose dans le sang augmente, par exemple après un repas, l'insuline normalise le taux de glucose. Mais chez les personnes atteintes de diabète, les taux élevés de glucose ne sont pas normalisés. Cela entraîne des niveaux anormalement élevés de glucose dans le sang (hyperglycémie). Des études montrent que les espèces réactives de l'oxygène (ROS) causées par l'hyperglycémie contribuent au développement du diabète et aux complications qui y sont associées : cécité, insuffisance rénale et éventuellement amputations. Les cellules pancréatiques sont très sensibles aux ROS. L'astaxanthine protège ces cellules des dommages oxydatifs. Des études montrent que l'astaxanthine ralentit le développement de la maladie en prévenant l'empoisonnement par le glucose et les lésions rénales.

6) Pourquoi l'astaxanthine est-elle 100 fois plus puissante que la vitamine E ?
Contrairement aux autres bêta-carotènes et à la vitamine E, l'astaxanthine offre deux groupes supplémentaires de molécules d'oxygène. Cela donne à l'astaxanthine, en plus de sa capacité à arrêter les radicaux libres, le pouvoir d'arrêter la réaction en chaîne nocive et malsaine que ces radicaux libres provoquent. Grâce à sa structure chimique distincte, l'astaxanthine a été élevée au rang de classe unique de caroténoïdes, connus sous le nom de xantophylles, qui possèdent des capacités antioxydantes supérieures.

L'astaxanthine est si puissante que des études ont montré qu'elle était 10 fois plus efficace que le bêta-carotène et jusqu'à 100 fois plus efficace que la vitamine E ! En outre, l'astaxanthine ne se contente pas de neutraliser les radicaux libres, elle interagit également avec d'autres antioxydants tels que les vitamines C et E, rendant ainsi ces vitamines plus efficaces.

7) Pourquoi dois-je prendre de l'astaxanthine après les repas ? N'est-il pas préférable de la prendre avant ?
L'astaxanthine est un pigment soluble dans les graisses. Cela signifie qu'elle a besoin d'acides biliaires pour être complètement absorbée. Les acides biliaires participent à la digestion des graisses. Ces acides ne sont produits que lorsque les aliments se trouvent dans le système digestif. Il est donc préférable de manger d'abord le repas et de laisser la production d'acides biliaires se dérouler, puis de prendre l'astaxanthine. De cette manière, la substance peut être entièrement absorbée par l'organisme.

8) Comment l'astaxanthine peut-elle améliorer la force musculaire et l'endurance ?
Les radicaux libres, ou molécules instables et hautement réactives avec des électrons non appariés, sont produits dans notre corps non seulement par l'exposition quotidienne à des conditions défavorables, telles que les rayons UV, le tabagisme et une mauvaise alimentation, mais aussi par les fonctions du corps, telles que la respiration, l'exercice et la digestion.

Nous respirons de l'air tout au long de la journée. Une fois que l'oxygène inhalé atteint nos organes, davantage de radicaux libres sont générés. Les radicaux libres endommagent les cellules musculaires (leurs membranes et leur ADN). Le seul moyen de stopper l'effet néfaste de ces radicaux libres est d'utiliser un puissant antioxydant, tel que l'astaxanthine. Cette substance stoppe les radicaux libres dans les muscles et prévient les dommages musculaires, évitant ainsi l'affaiblissement de vos muscles. L'astaxanthine offre donc deux avantages physiques principaux : elle réduit les dommages musculaires et améliore l'endurance, en équilibrant la quantité d'acide lactique dans le corps. En outre, l'astaxanthine aide les muscles à récupérer plus rapidement après un exercice physique intense.

9) L'astaxanthine peut-elle contribuer à réduire mes rides ?
Les rides sont des lignes ou des plis à la surface de la peau qui résultent de dommages cellulaires profonds. Elles font naturellement partie du vieillissement. Le vieillissement est un processus normal. La peau vieillit à chaque minute. Normalement, il faut environ quatre semaines pour que de nouvelles cellules cutanées remplacent les anciennes. Mais plusieurs facteurs ralentissent ce processus. Il s'agit notamment des rayons UV, de la pollution atmosphérique, du tabagisme, d'une mauvaise alimentation et du stress.

Les rayons UV qui endommagent la peau sont divisés en deux types : les UVA et les UVB. Les rayons UVB sont plus courts que les rayons UVA. Ils affectent principalement les couches externes de la peau et sont la cause principale des coups de soleil et de la production de mélanine. Les rayons UVA pénètrent plus profondément dans la peau, endommageant les fibres de collagène qui s'y trouvent. C'est ainsi que se forment les rides.

L'astaxanthine protège la production de collagène en neutralisant les radicaux libres produits lors de l'exposition aux rayons UV. L'astaxanthine permet ainsi à la peau de se réparer. Des études montrent que l'astaxanthine réduit les rides et améliore l'élasticité de la peau.

10) Pendant combien de temps puis-je prendre de l'astaxanthine ?
Vous pouvez prendre de l'astaxanthine pendant toute votre vie. Aucun effet secondaire nocif de l'astaxanthine n'a jamais été observé.