Word een glimmer seeker: kleine gewoontes die je humeur verbeteren

Gepubliceerd: 14-1-2026 | Auteur: Claire Allanson

Je goed voelen vraagt geen complete reset van je leven. Door dagelijks kleine glimmers op te merken – zonlicht op je gezicht, je favoriete nummer, de geur van je parfum – krijgt je humeur meteen een boost. Train je brein om te focussen op het positieve, en je zult steeds meer micro-momenten verzamelen die joy brengen!

Hier zijn 4 kleine, humeurverbeterende gewoontes die je vrolijker maken.

Draag een humeurverbeterende geur

Geur kan je humeur in seconden veranderen. Omdat geur direct gekoppeld is aan herinneringen, kunnen bepaalde noten emoties oproepen – zoals vreugde, kalmte of zelfvertrouwen. Een feel-good geur ’s ochtends op sprayen is een van de makkelijkste manieren om je dag goed te beginnen. Wij noemen het graag een geurige glimmer van vreugde.

Wij zijn fan van Infinita You Eau de Parfum: met weelderige, bloemige noten die schitteren in een fluweelachtig boeket van jasmijn en sprankelende vruchten zoals abrikoos, is het pure, stralende vrouwelijkheid in bloei. En extra plezier: de flacon zelf is letterlijk een dagelijkse dopamine-boost van optimisme (halló, glanzende, humeurverbeterende kleuren) elke keer dat je de flacon vastpakt!

Laat de glimmer langer blijven: deze fluweelzachte, vrouwelijke geur werkt ook als een geurige herinnering dat jij oneindig bent. Dankzij de EverScent® Trail-technologie blijft de geur bij je – krijg complimenten zelfs nadat je bent vertrokken. Spray op je pols en hals en straal de hele dag.

Ontdek meer bloemige geuren om van elke spray een glimmer te maken.

SHOP INFINITA

Luister naar een liedje terwijl je koffie zet

Ken je dat gevoel wanneer je favoriete nummer begint – en ineens voelt alles beter? Muziekglimmers zijn echt: kleine geluidssignalen die in seconden vreugde oproepen.

Herhaal dit mini-humeurresetje elke ochtend terwijl je koffie zet. Het trucje? Kies een nummer dat écht bij je past. Eén dat je optilt naar je beste zelf. Na verloop van tijd wordt dit drie minuten durende ritueel een krachtig signaal dat je brein koppelt aan een “ochtendboost”. Werkt dit voor jou? Maak dan een “week van glimmers” playlist – 7 feel-good nummers die je afwisselt voor een happy vibe.

Tip voor de middagdip! Als je energie later op de dag daalt, druk nogmaals op play. Deze playlist wordt jouw emotionele oppepper – helemaal zonder cafeïne.

Glimmer playlist – de nummers op onze afspeellijst:
MAANDAG: Danielle (smile on my face) – Fred again…
DINSDAG: Levitating – Dua Lipa
WOENSDAG: The spice of life – Marlena Shaw
DONDERDAG: Forever – HUGEL, Diplo ft Malou & Yuna
VRIJDAG: Friday – RITON x Nightcrawlers
ZATERDAG: Busy Girl – Tove Lo
ZONDAG: Coming home – Leon Bridges

Bekijk onze Glimmer playlist

De bright lip reset

Kleur kan een enorme mood hack zijn. Een felle – maar draagbare – lipstick geeft je in 30 seconden een confidence boost en ziet er verzorgd uit zonder te opvallend te zijn. Onze favoriete tint is THE ONE Colour Unlimited Ultra Fix Lipstick in Ultra Rose: levendig maar draagbaar, met precies de juiste dosis gedurfdheid om je dag op te fleuren. Dep een beetje in het midden van je lippen en blend de randen met je vingertoppen voor een zachte lipflush, of bouw op voor meer intensiteit. Vind je favoriete tint met andere bright lip-texturen hier.

Houd het makkelijk: bewaar er één in je tas en één op je bureau. Zo kun je feel-good vibes direct aanbrengen als je energie daalt.

Als felle lippen niet jouw ding zijn, geef je outfit dan een boost met coole sieraden: wij zijn helemaal fan van de Infinita drop-pendant earrings, die je er ook af kunt halen om er klassieke hoops van te maken voor een meer ingetogen, verfijnde look.

Verzamel glimmers

Schrijf voor het slapengaan twee glimmers van de dag op in je dagboek: bijvoorbeeld de geur van jasmijn bij de bloemist, een foto van een vriend… Onthoud, ze hoeven niet groot te zijn – sta even stil bij de kleine dingen. Deze simpele “avondroutine” traint je brein automatisch te zoeken naar het positieve, waardoor je de volgende dag glimmers gemakkelijker opmerkt.

Waarom glimmers werken

We hebben het vaak over grote mood boosters. Maar de meeste dagen bestaan uit kleine momenten – glimmers – die alles stilletjes opfleuren. Kleine, vrolijke momenten zijn makkelijker te vinden – en te herhalen – dan grote, zeldzame piekmomenten.

En je aandacht werkt als een zaklamp: wanneer je die richt op kleine positieve dingen, markeert je brein ze als belangrijk. Herhaling verandert deze glimmers in kleine, dagelijkse rituelen… Stapel een paar glimmer-gewoontes op en je dagen voelen lichter, vrolijker en meer oneindig jij.

Een “Glimmer Routine” van 5 minuten

Spray Infinita You en haal drie keer langzaam adem.Zet je ochtendnummer aan.Noem één ding waar je naar uitkijkt.Schrijf ’s avonds je twee glimmers van de dag op.