15 huidverzorgingsadviezen voor de zomermaanden

Zorg goed voor je huid tijdens de zomer en volg onze 15 adviezen voor een gezonde, stralende teint!

1. Breng voordat je naar buiten gaat een zonnebrand aan. SPF zal je huid beschermen tegen de schadelijke stralen van de zon en helpt het voorkomen van het ontstaan van donkere vlekken, een vlekkerige huid en vroegtijdige veroudering.

2. Misschien weet je dit niet maar je lippen zijn een van de meest voorkomende delen van je lichaam die verbranden door de zon. Verzachten en beschermen van je lippen tegen beschadiging door de zon kan met een lip balm met een hoge SPF-factor.

3.Een mist voor je gezicht of een toner kun je bewaren in de koelkast. Dit is een perfecte manier om je huid te koelen en te verfrissen tijdens warme dagen. Onze Ecobeauty toner heeft als bijkomend voordeel dat deze verrijkt is met organisch rozenwater en kamillewater en ook nog boordevol antioxidanten!

4. Vergeet je hoofdhuid niet te beschermen! Een verbrande hoofdhuid is niet alleen pijnlijk het kan ook leiden tot schilfering en blaren. Breng zonnebrand aan op je haarscheiding of draag een zonnehoed op zonnige dagen.

5. Het scrubben van je huid is een essentiële stap in huidverzorging – het zorgt ervoor dat de dode huidcellen worden verwijderd en versnelt het huidvernieuwingsproces voor een gladde, strakke teint. Gebruik hiervoor een reiningsapparaat of scrubs in de avond om zongevoeligheid overdag te vermijden.

6. Het eten van kleurrijk groente en fruit is een grote stap in de richting van een gezond uitziende huid. Profiteer van het seizoenaanbod en geniet van de bosbessen, kiwi, sinaasappels, papaja en aardbeien die veel vitamine C bevatten. Of een snack van vitamine E die je vindt in avocado’s.

7. Er zijn verschillende technieken om ongewild haar op je benen te verwijderen: je kunt een scheergel met scheermesjes gebruiken, een ontharingscrème of wax-strips – hiervoor adviseren wij Silk Beauty. Scrub en hydrateer dagelijks met een snel absorberende olie of vocht inbrengende crème voor mooi uitziende benen.

8. Warm en vochtig weer kan leiden tot ongewilde puistjes in je gezicht, op je rug, borst en/of schouders. Een goede reinigingsroutine zowel in de ochtend als in de avond met een cleanser en toner zal het vuil, vet en make-up verwijderen en helpen je huid te zuiveren. Gebieden op je lichaam die gevoelig zijn voor onzuiverheden kun je met een handschoen of spons twee keer per week scrubben om celvernieuwing te stimuleren. En draag katoenen of linnen kleding i.p.v. synthetisch.

9. De huid rondom je ogen is van nature teer en gevoelig voor het ontstaan van fijne lijntjes. Maar je ogen half dichtknijpen om toch te kunnen zien zonder bescherming en de UV-stralen versnellen het verouderingsproces. Het afdekken met een zonnehoed of zonnebril zal je huid en ogen beschermen. Een oogcrème zal hydrateren en de fijne lijntjes opvullen voor jeugdig uitziende ogen.

10. We hebben de neiging om de verzorging voor onze handen te verwaarlozen. Maar je handen zijn net zo vatbaar voor rimpels en hyperpigmentatie dan je gezicht; kies voor een handcrème die zowel SPF bevat voor bescherming maar tegelijkertijd ook je handen verzorgt.

11. De huid van je décolleté is dunner en droger dan de huid van je gezicht. Dat wil zeggen dat dit gebied kwetsbaarder is voor de schadelijke stralen van de zon. Voorkom huidverkleuring, verzakking en rimpels door dagelijks zonnebrandcrème aan te brengen.

12. Verzorging met after-sun zal je huid hydrateren en de schadelijke effecten van een dagje zonnen beperken. Let bij aanschaf op after-sun producten die aloe vera bevatten om eventuele roodheid te verkoelen, te verlichten en je huid te hydrateren.

13. Een goed alternatief voor urenlang zonnen voor een mooie gebruine teint is het aanbrengen van een self-tan (zoals deze van de serie Sun Zone)voor een schuldgevoel-vrije zongebruinde gloed.

14. Chloor in het zwemwater kan de oppervlaktelaag van olie, die het vocht in je huid vasthoudt, aantasten. Het is verstandig om na het zwemmen direct een douche te nemen om een droge en beschadigde huid te voorkomen.

15. Als je last hebt van een rode, vlekkerige huid bij warme temperaturen probeer dan eens je gezicht met koud water te wassen om zo de haarvaatjes te vernauwen en de roodheid te verminderen.






Tekst door: Fotografie van: Getty Images